2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1323 kcal
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脂質: 34.43g | たんぱく質: 108.28g | 炭水化物: 141.70g.
朝食: Milk Pancakes Freschi, Perugina Cacao Amaro. 昼食: Conad Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato. 軽食/その他: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Mele Granny Smith. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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