2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 49.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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1626 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 216.51g | 炭水化物: 101.89g.
朝食: Möhren, Edeka Eiweißbrot, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Banane, Kohlrabi. 夕食: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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