2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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484 kcal
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脂質: 17.67g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 54.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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