2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
1799 kcal
|
脂質: 65.58g | たんぱく質: 78.87g | 炭水化物: 225.85g.
朝食: Ласунка Малюкам, Roshen Конфета Jollies, Цархліб Хліб Висівковий Тост, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Лук, Цветная Капуста на Пару, Яйцо Куриное, Своя Лінія Олія. 昼食: Schweppes Grapefruit, Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Яблоко. 夕食: АТБ Лохина, АТБ Лохина, Пирятин Сыр Голландский, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Сильпо Виноград Кишмиш. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|