2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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628 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 17.03g.
昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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