2022年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
|
1681 kcal
|
脂質: 72.54g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 176.77g.
朝食: Кейк-Мастер Кекс, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Pretto Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 昼食: Жареная Картошка, Помидоры. 夕食: Индилайт Филе Бедра Индейки. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ролл с Курицей, Нектарины. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|