2022年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 25日:
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447 kcal
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脂質: 22.58g | たんぱく質: 25.78g | 炭水化物: 35.62g.
朝食: Вареное Яйцо. 軽食/その他: Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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