2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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2021 kcal
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脂質: 79.36g | たんぱく質: 111.42g | 炭水化物: 215.66g.
朝食: Prugne, Kinder Pinguì, Milbona Budino Proteico, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Mulino Bianco Cornetto Vuoto, Formaggio Feta, Aia Mortadella di Pollo, Pane Bianco. 昼食: Pasticcini, Biotech USA Zero Bar, Burro Salato Light, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pane Bianco. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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