2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
|
1721 kcal
|
脂質: 80.02g | たんぱく質: 81.69g | 炭水化物: 169.40g.
朝食: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Яйцо. 昼食: Пшенка, Шницель Куриный. 夕食: Шницель Куриный, Пшенка. 軽食/その他: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Зеленое Яблоко, Капучино, Snaq Fabriq Батончик Пина Колада, Смешанные Орехи. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|