2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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1435 kcal
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脂質: 41.93g | たんぱく質: 97.36g | 炭水化物: 166.49g.
朝食: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни , Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вкусно Сок Персиковый Сокосодержащий Напиток. 昼食: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 軽食/その他: Сметанин Молоко Сгущеное. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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