2022年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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1954 kcal
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脂質: 117.95g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 163.05g.
朝食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Жареное Яйцо, Вязанка Сливушки. 夕食: Мирель Прага, Вязанка Сливушки, Макароны Отварные. 軽食/その他: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", МарС Твикс . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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