2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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2105 kcal
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脂質: 75.59g | たんぱく質: 79.77g | 炭水化物: 276.54g.
朝食: Пончик Наполненый Заварным Кремом. 昼食: Персики, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Шашлык из Свинины, Сбарро Компот из Черной Смородины, Белый Хлеб, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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