2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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1560 kcal
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脂質: 49.57g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 149.14g.
朝食: Nektarinen, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Du darfst Land Leberwurst, Aldi Das Pure Haferbrot. 夕食: Roter Tafelwein, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kürbiskernöl, Tomaten, Couscous, Kartoffeln, Sahnesauce. 軽食/その他: Monte Castello Hartkäse , Schokokekse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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