2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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495 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 53.03g | 炭水化物: 13.28g.
朝食: Kopi, Erythritol Erythritol Crystallin. 昼食: Telur, Shirataki Shirataki Rice, Kembang Kol, Minyak Wijen, Dada Ayam, Totole Kaldu Jamur. 夕食: Lemon, Telur, Putih Telur. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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