2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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811 kcal
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脂質: 34.71g | たんぱく質: 81.12g | 炭水化物: 39.31g.
朝食: Кофе (Эспрессо), Грейпфрут, Яйцо Яйцо. 昼食: Помидоры, Лаваш, Сулугуни Сыр Косичка. 夕食: Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に7 kg減量中
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