2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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460 kcal
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脂質: 10.33g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 85.45g.
昼食: 본죽 전복죽. 夕食: 잡곡밥, 더덕무침, 트윅스 트윅스 (48.5g). 軽食/その他: 동아오츠카 포카리스웨트 (500ml). もっと...
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週に9.1 kg減量中
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