2022年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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2747 kcal
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脂質: 157.41g | たんぱく質: 165.43g | 炭水化物: 127.36g.
朝食: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сахар, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. 昼食: Сыр Российский, Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
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週に9.8 kg減量中
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