2022年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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657 kcal
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脂質: 34.45g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 63.28g.
朝食: Tugu Jogja Bakpia Kukus Original Stroberi , Kopi Kenangan Kopi. 昼食: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Indomaret Jamur Kuping, Boiled Egg, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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