2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.7 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
|
1920 kcal
|
脂質: 75.72g | たんぱく質: 114.35g | 炭水化物: 189.59g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. 昼食: Добрый Томатный Сок, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Говядина Отварная, Мистраль Булгур Приготовленный , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 軽食/その他: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, ВкусВилл Хурма, Голден Яблоко . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|