2014年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 22日:
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1541 kcal
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脂質: 64.32g | たんぱく質: 43.97g | 炭水化物: 196.23g.
朝食: Atole, Tamal de Pollo. 昼食: Ensalada César con Romana. 夕食: Kellogg's Corn Flakes, Lala Siluette Plus 0%. 軽食/その他: Marinela Barritas Fresa. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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