2022年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
|
1546 kcal
|
脂質: 51.73g | たんぱく質: 76.93g | 炭水化物: 205.63g.
朝食: Окей Блины с Творогом , ВкусВилл Суп с Чечевицей, Помидоры, Hochland Сыр Полутвердый Грюнландер Фасованный, Папа Может Ветчина, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 昼食: Малина, Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: Арбуз, Сметана 15%, Помидоры, Капуста, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 軽食/その他: Арбуз, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Виноград, Черешня. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|