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Day 2
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56.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 24日:
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976 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 122.23g.
朝食: ABC Sambal Terasi, Tempe Rebus, Daun Bawang, Telur, Nasi Putih, Oseng buncis wortel. 昼食: Melon. 夕食: Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Rebus, Oseng buncis wortel, Nasi Putih. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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