2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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551 kcal
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脂質: 30.96g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 31.60g.
朝食: Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Абрикос. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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