2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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579 kcal
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脂質: 28.72g | たんぱく質: 57.19g | 炭水化物: 23.43g.
朝食: City Barbeque Beef Brisket, Whole Milk. 夕食: City Barbeque Beef Brisket. 軽食/その他: Blue Bell Homemade Vanilla Ice Cream . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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