2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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1625 kcal
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脂質: 36.73g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 262.06g.
朝食: Great Value Half & Half. 夕食: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, 14" Pepperoni Pizza , Cheese Pizza. 軽食/その他: Kozy Shack Original Rice Pudding, Trader Joe's Organic Dried Mango, Made in Nature Dried Bananas, Prime Time Sweet Mini Peppers , La Bella Romana Chic Peas Roasted Salted, Hanover Chick Peas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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