2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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1331 kcal
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脂質: 49.08g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 157.82g.
朝食: Cocktailtomaten, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Lovilio Grana Padano Gerieben, Tomatenmark, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%. 夕食: Landvogt Spätzle-Gemüse-Pfanne. 軽食/その他: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis Churros, Gebackene Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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