Na een lang weekend efteling vol lekker eten, teken ik hiervoor 🥳 zeker ook nog de tijd van de maand in gedachte houdende
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79.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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1474 kcal
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脂質: 65.56g | たんぱく質: 63.48g | 炭水化物: 151.61g.
朝食: Humapro Bapao Hete Kip. 昼食: McDonald's Chicken McNuggets (9). 夕食: Taco’s. 軽食/その他: AH Aardbeienvlaai, Liga Noten en Granenreep. もっと...
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体重に変化ありません
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