2022年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
|
1194 kcal
|
脂質: 49.86g | たんぱく質: 38.34g | 炭水化物: 140.23g.
朝食: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Ulker Kremini со Вкусом Вишни, Пряник, Уральский Хлеб Хлеб, Tess Чай Чёрный, Жареное Яйцо. 夕食: Уральский Хлеб Хлеб, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный, Novus Баклажан Жареный. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|