2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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935 kcal
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脂質: 47.78g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 92.55g.
朝食: Фрутоняня Каша Мультизлаковая, Сосиски Молочные. 昼食: Финик, Сырники. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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