2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
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803 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 108.87g.
朝食: Corny Free Kirsche-Joghurt . 昼食: Aldi Snack Paprika, Gurke (mit Schale), Bauernbrot. 夕食: Bratkartoffeln, Schnitzel Natur Gebraten. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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