2022年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 23日:
|
1480 kcal
|
脂質: 79.79g | たんぱく質: 43.19g | 炭水化物: 146.40g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 2,5%. 昼食: Burn Персик Манго без Сахара, Рестория Шеф Паста Карбонара. 夕食: Чернышихинские Колбасы Сервелат Кремлевский, Кетус Рулет с Крабовым Мясом, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. 軽食/その他: Северная Долина Сырок Творожный с Земляникой 8%, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|