2022年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
1589 kcal
|
脂質: 62.27g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 219.27g.
朝食: Эклер, Невский Кондитер Конфеты Графика, Пицца Домашняя. 昼食: Магнит Арбуз. 夕食: Суп Овощной. 軽食/その他: Помидоры, Кекс, Хлебец, Хлебец. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|