2014年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 21日:
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309 kcal
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脂質: 11.88g | たんぱく質: 22.68g | 炭水化物: 27.14g.
朝食: Café, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Plus Vita Pão de Forma Light. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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