2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1474 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 230.79g.
朝食: Blueberries, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Bananas, Coffee (Instant Powder). 昼食: Grapes. 夕食: Kemps Denali Double Fudge Moose Tracks Ice Cream, DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme. もっと...
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体重に変化ありません
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