2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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948 kcal
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脂質: 50.19g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 81.39g.
朝食: Harry Vital-Brot, Stockmeyer Salami Parisienne, Almare Pesto Lachs, Almette Gemüsetraum Paprika-Tomate, Болгарский Перец, Авокадо, Лук, Чеснок, Помидоры. 昼食: Almighurt Typ Apfelstrudel, Голубика, Trader Joe's Premium Nuss-Mix, Landliebe Schichtkäse. 軽食/その他: Milka Choco Wafer, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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