2020年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 19日:
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1056 kcal
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脂質: 77.89g | たんぱく質: 18.48g | 炭水化物: 70.12g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко. 昼食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Звениговский Каша Перловая со Свининой. もっと...
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