2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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271 kcal
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脂質: 8.67g | たんぱく質: 29.57g | 炭水化物: 18.88g.
朝食: Café. 昼食: Royco Mouliné 10 Légumes, Haricots Verts, Tilapia (Poisson). 夕食: Oeuf Dur. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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