2014年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 21日:
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1369 kcal
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脂質: 53.51g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 190.95g.
朝食: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Magretti Zerogi. 昼食: Banana. 夕食: Meloni Gialli, Polpette di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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