2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1688 kcal
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脂質: 92.91g | たんぱく質: 88.20g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Торчин Соус Тартар, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Сосиска. 昼食: Ласунка Мороженое Лев Фисташковое, Красные Помидоры, Плов с Курицей. 夕食: Жареная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Свиточ Вафли Артек Класические. もっと...
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体重に変化ありません
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