Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2973 kcal
Gewicht = 68,8 kg
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66.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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2653 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 58.12g | 炭水化物: 291.00g.
朝食: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahne-Schnitten, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. 昼食: Kania Ketchup Light, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 軽食/その他: Moritz Fiege Pils. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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