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Das Böse Wochenende, aber nun geht's weiter
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111.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1400 kcal
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脂質: 101.19g | たんぱく質: 54.83g | 炭水化物: 56.55g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ketchup, Bratwurst, Kartoffelsalat. 夕食: Ja! Fleischwurst, Hüttenkäse, Filinchen Original. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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