|
волшебный шоколад 🤔🍯🍫
|
53 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
1222 kcal
|
脂質: 45.47g | たんぱく質: 121.60g | 炭水化物: 84.12g.
朝食: Мёд, De Luxe Оливковое Масло, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Розумний Вибір Манна Крупа, Яйцо, Своя Линия Творог Нежирный, Малина, Кофе. 昼食: Сахар, АТБ Банан, Яготинский Творог для Детей, Вареное Яйцо. 夕食: Яготинский Творог для Детей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|