2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
|
2405 kcal
|
脂質: 115.27g | たんぱく質: 102.72g | 炭水化物: 245.02g.
朝食: Сахар, Черкизовский Сальчичон, Ламбер Сыр Ламбер, Хлеб. 昼食: Котлета Говяжья, Картошка Вареная, Куриный Суп Лапша. 夕食: Белый Хлеб, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Велком Бекон Сырокопчёный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Snickers Сникерс, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". もっと...
|
週に21.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|