2022年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 22日:
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1754 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 184.90g | 炭水化物: 202.69g.
朝食: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. 昼食: Табрис Курица Отварная, Макфа Вермишель Отварная. 夕食: Мёд, Табрис Курица Отварная, Магнит Слива, Магнит Персик. 軽食/その他: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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