2022年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
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1284 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 49.32g.
昼食: Verduras Salteadas, Salmón al Horno o a la Parrilla. 夕食: Empanada de Carne, Entraña. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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体重に変化ありません
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