2022年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
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2098 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 508.18g.
朝食: Голубика, Нектарины, Яблоко, Банан, Яблоко, Руккола. 昼食: Экофермер Яблоко Сушеное с Корицей. 夕食: Сушеный Инжир, Чеснок, Руккола, Кабачок, Свеклы, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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hikseniyafromrussiaの体重の記録
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