2022年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
|
570 kcal
|
脂質: 31.91g | たんぱく質: 28.80g | 炭水化物: 42.50g.
朝食: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо, Сыр Моцарелла, Нектарины, Nestle Nuts Duo, Hochland Фетакса. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|