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I'm trying to get to 10,000 steps/day!
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73.5 kg
これまでの減量分: 15.0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 20日:
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1580 kcal
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脂質: 60.80g | たんぱく質: 79.97g | 炭水化物: 180.98g.
朝食: Coffee (Instant Powder). 昼食: Pepsi Diet Pepsi, Provolone Cheese, Tomatoes, Blue Bunny Chocolate Chip Ice Cream, Chili. 夕食: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Egg Noodles (Enriched, Cooked), Beef and Noodles with Tomato-Based Sauce (Mixture), Cooked Red Cabbage. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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