2014年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 20日:
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1890 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 56.84g | 炭水化物: 281.53g.
朝食: Tropicana Light Orange Juice, Shamrock Farms 1% Lowfat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. 昼食: Parkay Margarine, Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Flour Tortilla. 夕食: Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. 軽食/その他: Tootsie Roll Tootsie Pop, Blue Bunny Premium French Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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