2022年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.5 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
|
307 kcal
|
脂質: 11.62g | たんぱく質: 21.30g | 炭水化物: 36.08g.
朝食: President Сыр Плавленный, Чай, Перекресток Персик. 昼食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Грецкие Орехи, Чай, Перекресток Персик. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|